58-летняя актриса и режиссёр Рената Литвинова, живущая во Франции с начала событий 2022 года, вновь дала повод для обсуждений. В своём Telegram-канале артистка рассказала, как поддерживает форму и почему отказывается от строгих диет — и от ужина тоже.
По словам Ренаты, её день начинается с тренировки на теннисном корте, затем — час плавания в море. Если она в Париже, то заменяет спортзал морю: занимается с гантелями или резинками дома, иногда — прямо за монтажным столом. Эта утренняя рутина, как признаётся сама Литвинова, приносит ей не только физическую форму, но и душевную гармонию.
Рацион у артистки крайне аскетичный: на завтрак — только чашка кофе, на обед — небольшая порция рыбы. Про ужин Литвинова умалчивает, что вызвало волну вопросов в комментариях: не страдает ли звезда расстройствами пищевого поведения?
Однако самой Ренате, похоже, не до переживаний. У неё есть то, что она называет «пищевым грехом» — шампанское. «Конечно, особенно на море, я выпиваю любимое шампанское — без подсчета бокалов. Вот в этом и состоит весь мой пищевой грех. Радоваться важнее», — откровенно призналась она.
Худоба Ренаты давно обсуждается в соцсетях — поклонники даже заподозрили у неё анорексию. Но артистка предпочитает не отвечать на догадки, подчеркивая лишь, что ей 58 лет, и эта лёгкость в теле — результат постоянной дисциплины. В подтверждение знаменитость регулярно выкладывает фотосессии, на которых предстает в таком виде, что у многих только слюньки текут.
Напомним, Рената Литвинова после начала СВО уехала во Францию и неоднократно выступала с антивоенными высказываниями. Она продолжает заниматься творчеством за рубежом — работает над кино, участвует в выставках, а также активно ведёт соцсети, где часто делится своими размышлениями о возрасте, стиле и жизни в эмиграции.
